Фауджа Сингх и его рецепты счастья. Ему уже исполнилось 105 лет, а на 101 году он все еще продолжал бегать и сейчас имеет отличную физическую форму. В 2011 году Фауджа Сингх вошел в книгу рекордов Гиннеса как самый пожилой марафонец, пробежав полный марафон в возрасте 100 лет. В день он пробегает 16 км, ест один раз в день немного овощей с имбирем и карри, пьет немного чая. В одном из интервью он рассказывал, что был поражен тем, что его британские ровесники ведут малоподвижный образ жизн

Статья предлагает 10 советов, как уйти от суеты и насладиться жизнью. Один из советов - наслаждаться природой, так как она является источником энергии и гармонии. Также важно полюбить тишину, которая поможет понять себя и ощутить себя по-новому. Статья направлена на то, чтобы помочь людям насладиться жизнью и уйти от постоянной суеты.

Профессор Кэрол Морган считает, что отношение к происходящему является ключом к преодолению трудных времен. Важно принимать происходящее и не называть проблемы проблемами, чтобы избежать негативных эмоций и мыслей. В случае, если изменить ситуацию невозможно, необходимо принять ее и отпустить негатив.

В тексте рассказывается о том, что у каждого человека есть силы для исцеления своего тела и души, но только сам человек может это сделать. Важно создать команду поддержки, но изменить свои мысли и эмоции может только сам человек.